경외기혈(EX) > EX-B7 요안 (腰眼)

[1] 혈명: EX-B7 요안 (腰眼) / Yaoyan 腰眼

1. 개요

[분류] : 경외기혈(經外奇穴) = 별혈(別穴), Extra points(EX)

[기본 설명] : 

허리의 눈이라는 명칭의 요안혈은 요통, 생리통 등의 치료에 쓰이는 혈자리

손을 등뒤로 뻗어 닿을 수 있는 자리인데다 틈틈히 지압해주면 강장효과도 가져갈 수 있는 혈자리

[효능] : 

신장의 기운을 북돋아 주어 강장효과

2. 혈위 / 취혈

2.1. 혈위

요안혈은 허리 부분, 제4요추 극돌 아래 오목한 곳에서 다시 좌우로 3.5촌 떨어진 곳의 오목한 곳에 위치하고 있습니다.

등의 척주부위(vertebral region of back), 넷째 허리뼈(the 4th lumbar vertebra)의 가시돌기 아래에서 가쪽으로 3~4촌(寸)의 움푹 들어간 지점.

네 번째 허리뼈(요추; Lumbar vertebrae) 가시돌기(극돌기; Spinous process) 아래 양쪽 3寸 8分.(3~4촌 사이)
On the lower back, below the spinous process of the 4th lumbar vertebra, and in the depression 3 .8chon lateral to the posterior midline. 

2.2. 취혈

엎드렸을 때 제4요추 극돌기 하에서 양옆에 생기는 함요처.

요안 위치 그림

※아래 이미지를 클릭하면 해당 그림으로 경혈검색 페이지(몸통후면 이미지)로 이동

2.3. 침뜸 방법

침 : 0.5~0.8촌

뜸 : 3~5장

[2] 세부정보 

1. 혈성 / 주치

1.1. 혈성

익신제채

1.2. 주치

요통, 신허, 신하수, 월경부조, 적백대하, 제부인과질명, 당뇨병, 고환염

요안혈은 여타 허리 부분의 혈자리들과 마찬가지로 요통, 생리불순, 냉증 등의 치료

2.  활용 및 특징

2.1. 효능 및 배합

신장의 기운을 북돋아 주어 강장효과

2.2.  특징 및 참고 사항

[지압] :

지압법으로는 손을 허리춤으로 가져가신 후 엄지손가락 혹은 중지를 이용하여 해당 혈자리를 짚으신 후 지긋이 압박하여 줍니다. 장시간 앉아서 업무를 보시는 분들은 수시로 적용하면 효과

관련 링크 정보 

경외기혈(經外奇穴) 개괄설명 포스트

⭐경외기혈(經外奇穴)

인체에는 십사경맥혈 외에도 임상적으로 효과가 탁월하여 널리 사용되고 있는 침혈들이 많이 있는데 이를 경회기혈, 경회혈, 또는 기혈이라 한다. 전신에 걸쳐 일정한 위치와 이름이 있고 치료에 중요한 의의를 갖고 있으나 특별한 계통이나 규율은 없다. 경외기혈에 대한 개괄 설명을 한다.

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