[1] 혈명: EX-HN5 태양 (太陽) / Taiyang 太阳
1. 개요
[분류] : 경외기혈(經外奇穴) = 별혈(別穴), Extra points(EX)
[기본 설명] :
무협지나 소림사 등에서 이야기하는 대표적인 사혈 중의 하나인 태양혈입니다.
실제로 태양혈에는 두부, 면부 신경과 혈관 등이 많이 분포하고 있어 강한 타격이 이루어지면 정신이 혼미해져 기절하거나 심하면 뇌진탕, 죽음에 이를 수 있는 급소이기도 합니다
[효능] :
두부의 혈액순환과 신진대사를 활발하게 해줍니다. 머리를 맑게 하고 안구피로, 신체피로감 해소에 효과
2. 혈위 / 취혈
2.1. 혈위
태양혈은 양쪽 측두부에 위치해 있습니다. 눈썹 끝과 눈초리의 끝의 중간점에서 후두부 방향으로 1횡지 떨어진 움푹한 곳에 위치
눈썹 바깥쪽 끝과 目外眥의 중점으로부터 뒤로 1寸.
2.2. 취혈
눈 외각과 눈썹 끝 사이에서 뒤로 약 1촌 오목한 곳 / 옆머리 부분, 눈썹의 끝과 눈초리의 사이에서 후방으로 1횡지 떨어진 오목한 곳
2.3. 침뜸 방법
침 : 0.2~0.3촌
三稜鍼으로 點刺出血
뜸 : 금구
[2] 세부정보
1. 혈성 / 주치
1.1. 혈성
청열소종, 지통서락
1.2. 주치
두통, 편두통, 어지러움, 치통, 삼차신경통, 신경쇠약, 신신경위축, 안면신경마비, 눈이 벌겋게 붓고 아픈 증상
두통, 편두통, 삼차신경통, 안구피로, 우울감해소
2. 활용 및 특징
2.1. 효능 및 배합
태양혈은 정신을 안정시켜주는 효과가 있어 우울증 해소에 도움을 줍니다. 또한 해당 국부의 통증, 전두통, 편두통 및 각종 두통을 치료할때 거의 빠지지 않고 취혈되는 곳이기도 합니다. 면신경이 흐르는 곳으로 삼차신경통 및 안구피로 해소에도 효과
태양혈은 두통, 편두통, 안구피로, 치통 치료에 있어 중요한 혈자리 중 하나입니다. 매일 취침 전과 기상 후 3~5분 가량 중지를 이용해 부드럽게 지압을 해주면 두부의 혈액순환과 신진대사를 활발하게 해줍니다. 머리를 맑게 하고 안구피로, 신체피로감 해소에 효과가 좋은 혈자리이니 잘 알아두시고 꾸준히 지압해보세요
2.2. 특징 및 참고 사항
[지압] :
태양혈을 지압할때는 항상 양쪽 혈을 함께 지압하는 것을 권장합니다. 양손의 중지를 이용하여 뻐근함이 느껴질 정도의 강도로 압박을 하고 그 상태에서 살짝 힘을 풀고 앞쪽 방향으로 원을 그리며 지압하는데 이때 만약 앞쪽으로 50회를 지압하였으면 뒤쪽으로도 50회를 지압하여 횟수를 같게 해줍니다
태양혈은 여타 혈자리에 비해 찾기도 쉽고 지압하기도 용이한 곳에 위치하고 있으니, 기억해두시고 눈 피로, 두통 등이 발생했을 시 지압을 하면 좋습니다.
관련 링크 정보
경외기혈(經外奇穴) 개괄설명 포스트
