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족태양방광경(BL) 유주
유주설명1
유주(流注) : 목내자(目內 )에서 시작하여 이마를 지나 머리 정상(頂上)에서 이상각(耳上角)에 이른다. 그 직행하는 맥은 두정(頭頂)에서 속으로 들어가 뇌(腦)에 연하고 돌아서 목뒤로 내려가 팔 안쪽을 따라 속으로 깊이 들어가 신장(腎臟)에 연락하고 방광경(膀胱經)에 귀속(歸屬)한다. 다시 요중(腰中)에서 한 지맥(支脈)이 나뉘어 척추를 끼고 둔부(臀部)를 뚫고 무릎에 직입한다. 다른 한 지맥은 좌우 견박골에서 견갑(肩胛)을 통과하여 척추를 끼고 속으로부터 하행하여 환도(環跳)에 이르러 고(股)의 외측(外側)내연(內緣)을 따라 하행하여 무릎에서 합한다. 여기서부터 하행하여 다리를 뚫고 족근을 지나 외과(外 )의 후방으로 나와 소지본절의 후속골을 따라 소지외측의 선단(先端)에 이르러 족소음신경(足少陰腎經)과 접합한다.
유주설명2
- 족태양방광경은 눈구석 정명에서 기시하여
- 이마로 올라가
- 정수리에서 백회와 교회한다
- 지맥은 정수리에서 분출하여 이상각으로 내려와 족소양담경의 곡빈, 솔곡, 부백, 두규음, 완골과 교회한다
- 직행한 경맥은 정수리에서 뇌로 들어가 뇌에 낙한 다음 독맥의 뇌호에서 교회하고
- 되돌아 나와 하행하여 뒷목에 이르러 독맥의 대추, 도도와 교회한 후
- 견갑내역을 따라 척주 옆 1.5촌 거리를 두고 내려가
- 허리에 이르러
- 척추옆 근육에서 내강으로 진입하여
- 신과 낙하고
- 방광에 속한다
- 지맥은 허리에서 부출하여 아래로 내려가 둔부를 지나
- 오금 가운데 위중으로 진입한다
- 지맥은 뒷목에서 분출하여 견갑내연을 지나 곧장 내려가
- 둔부에서 족소양담경 환도를 지나서 아래로 내려가
- 대퇴외측을 따라
- 허리에서 분출한 지맥과 오금에서 회합한다
- 계속해서 하행하여 비장근 승산을 지나
- 바깥 복사뼈 후면으로 나와
- 제5중족골조면을 따라
- 새기발가락 외측단 지음에 이르러 족소음신경과 만난다
유주 그림(경혈 흐름 이미지)
유주 그림
경락경혈 그림
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족태양방광경(足太陽膀胱經) 취혈(取穴) 요약
- 정명(睛明) – 눈 안쪽 끝 모서리와 그 안쪽뼈의 중간 지점.
- 찬죽(攅竹) – 눈섭의 안쪽 끝, 누르면 오목한 지점.
- 미충(眉衝) – 찬죽 수직선상, 전발제에서 5푼 위 지점.
- 곡차(曲差) – 독맥의 신정혈 양 옆 1.5촌 지점.
- 오처(五處) – 독맥의 상성혈 양 옆 1.5촌, 곡차 위로 0.5촌 지점.
- 승광(承光) – 신회혈 양 옆 1.5촌에서 뒤로 0.5촌. 오처 뒤로 1.5촌 지점.
- 통천(通天) – 전정혈 양 옆 1.5촌에서 뒤로 0.5촌. 승광 뒤로 1.5촌 지점.
- 낙각(絡却) – 백회혈 양 옆 1.5촌에서 뒤로 0.5촌. 통천 뒤로 1.5촌 지점.
- 옥침(玉枕) – 독맥의 뇌호혈 양 옆 1.3촌, 침골의 바깥 기슭 지점.
- 천주(天柱) – 독맥의 아문혈 양 옆 1.3촌, 승모근 바깥쪽 가장자리 지점.
- 대저(大杼) – 제 1흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 풍문(風門) – 제 2흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 폐유(肺兪) – 제 3흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 궐음유(厥陰兪) – 제 4흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 심유(心兪) – 제 5흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 독유(督兪) – 제 6흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 격유(膈兪) – 제 7흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 간유(肝兪) – 제 9흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 담유(膽兪) – 제 10흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 비유(脾兪) – 제 11흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 위유(胃兪) – 제 12흉추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 삼초유(三焦兪) – 제 1요추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 신유(腎兪) – 제 2요추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 기해유(氣海兪) – 제 3요추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 대장유(大腸兪) – 제 4요추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 관원유(關元兪) – 제 5요추극돌기 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 소장유(小腸兪) – 제 1선골 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 방광유(膀胱兪) – 제 2선골 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 중려유(中膂兪) – 제 3선골 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 백환유(白環兪) – 제 4선골 아래 양 옆 1.5촌 지점.
- 상료(上髎) – 제 1선골 아래 양 옆 1촌, 제 1선골 구멍 부위 지점.
- 차료(次髎) – 제 2선골 아래 양 옆 0.9촌, 제 2선골 구멍 부위 지점.
- 중료(中髎) – 제 3선골 아래 양 옆 0.8촌, 제 3선골 구멍 부위 지점.
- 하료(下髎) – 제 4선골 아래 양 옆 0.7촌, 제 4선골 구멍 부위 지점.
- 회양(會陽) – 엉덩이뼈와 꼬리뼈가 붙는 부위에서 양 옆 0.5촌 지점.
- 승부(承扶) – 엉덩이 아래 가로금 중앙 지점.
- 은문(殷門) – 승부와 위중사이 중앙에서 위로 1촌위, 두 힘살사이 지점.
- 부극(浮郄) – 위양 위로 1촌 지점. (오금(슬와횡문) 가운데)
- 위양(委陽) – 오금의 가로금 위에서 넓적다리 두머리힘줄 안쪽 지점. (위중의 바깥쪽 陽. 위에서 내려오는 대퇴이두근 비골근에 붙는데, 내려오는 대퇴이두근과 올라가는 비복근이 겹치는 위치)
- 위중(委中) – 오금의 가로 금 중앙 지점.
- 부분(附分) – 제 2흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 백호(魄戶) – 제 3흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 고황(膏肓) – 제 4흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 신당(神堂) – 제 5흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 의희(譩譆) – 제 6흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 격관(膈關) – 제 7흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 혼문(魂門) – 제 9흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 양강(陽綱) – 제 10흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 의사(意舍) – 제 11흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 위창(胃倉) – 제 12흉추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 황문(肓門) – 제 1요추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 지실(志室) – 제 2요추극돌기 아래 양 옆 3촌 지점.
- 포황(胞肓) – 제 2선골아래 양 옆 3촌 지점.
- 질변(秩邊) – 제 4선골아래 양 옆 3촌 지점.
- 합양(合陽) – 위중과 외과사이 16촌중 위중에서 2촌 아래 지점. (비복근 윗쪽 갈라지는 지점, 비복근이 합쳐지는合 지점)
- 승근(承筋) – 합양과 승산의 중간, 위중 아래로 5촌 지점. (합양과 승산의 중간, 비복근의 가장 높은 부위)
- 승산(承山) – 비복근 아래 끝의 (人)자 형으로 골진 지점. (외과첨과 위중의 중간 8/16촌, 비복근 갈라지는 사이)
- 비양(飛陽) – 비복근 아래 끝 지점. (비복근 외측 갈라진 아래끝 지점)
- 부양(跗陽) – 곤륜 위로 3촌, 담경의 바깥쪽 지점. (곤륜에서 3/16촌 위)
- 곤륜(崑崙) – 외과와 아킬레스건의 중간 지점. (외과첨과 아킬레스건 사이 오목한 곳.
- 복삼(僕參) – 곤륜과 발바닥면 사이의 중간 지점.
- 신맥(申脈) – 외과 아래쪽 가장자리 밑 지점. (외과첨 아래, 종골과 만나는 지점, 외과첨과 종골의 사이 함중)
- 금문(金門) – 신맥과 경골 사이의 중간, 뼈아래 오목한 지점. (중족골 조면 넘어서 만나는 입방골과 만나는 사이. 적백육제와 상관없음)
- 경골(京骨) – 발 바깥쪽 다섯째 발몸뼈 뒷부위 뼈사이, 발등과 발바닥경계. (중족골 저 전함중)
- 속골(束骨) – 다섯째 발가락 본절넘어 오목한 지점. (기절골 마디 넘어서 중족골 두 후함중)
- 족통곡(通谷) – 다섯째 발가락 본절 앞 오목한 지점. (5지 기절골 전함중, 적백육제)
- 지음(至陰) – 다섯째 발가락 발톱뿌리 모서리 뒤 1푼 지점.
김효열 교수의 족태양방광경(지음~위양) 취혈, 효능 설명 영상
[김효열 교수의 재미있는 혈자리 공부] 후두통, 요통, 좌골신경통에 너무 좋은 혈자리(족태양방광경)족태양방광경(足太陽膀胱經,BL) 소속 경혈들
BL1 정명 (睛明)
거풍 청혈. 모든 눈병
[리즈-64] 근시를 예방하는 눈 보호혈BL2 찬죽 (攢竹)
안질환. 급성녹자장성 두통에는 필수혈.
[리즈-65] 휴대용 지격(支膈)혈지격(支膈)
‘지격(支膈)’은 횡격막을 지지하거나 막는다는 의미로 해석할 수 있습니다. 이는 경혈이 횡격막과 관련된 증상이나 질환을 치료하거나 완화하는 데 효과가 있다는 것을 암시합니다. 예를 들어, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 소화 장애 등 횡격막과 관련된 다양한 증상에 대해 경혈이 치료 효과를 발휘할 수 있다는 의미로 사용됩니다.
BL3 미충 (眉衝)
오간(간질)
BL4 곡차 (曲差)
거풍지통
BL5 오처 (五處)
안질환
BL6 승광 (承光)
거풍명목
BL7 통천 (通天)
코에 좋다
BL8 낙각 (絡却)
머리 맑게
BL9 옥침 (玉枕)
코막힘 치료
[리즈-66] 손가락으로 머리를 빗고 탈모를 예방하자BL10 천주 (天柱)
두통(특히 여성 두통)
BL11 대저 (大杼)
선폐청열, 폐질환
[리즈-67] 골관절 질환 치료의 독보적인 비책 [마사오-팔회혈] “골(骨)의 기가 모이는 혈” : 발열, 척주후만증, 코 막힘, 두통, 인후통, 어깨 결림, 다한증BL12 풍문 (風門)
유행성 감기, 감기기운 –> 뜸 15장
[리즈-68] 천식을 예방하는 바람막이 문BL13 폐유[폐수] (肺兪)
피부질환(폐주 피모)
BL14 궐음유[궐음수] (厥陰兪)
심포의 병 치료
BL15 심유[심수] (心兪)
관흉이기, 심장질환 치료
BL16 독유[독수] (督兪)
관흉이기
BL17 격유[격수] (膈兪)
딸꾹질과 하품 치료
[마사오-팔회혈] “혈(血)의 기(氣)가 모이는 혈” : 두통, 얼굴 부종, 코피, 혈압 이상, 혈당치 이상BL18 간유[간수] (肝兪)
간장 질환 치료
BL19 담유[담수] (膽兪)
담의 질환 치료
BL20 비유[비수] (脾兪)
소화불량
BL21 위유[위수] (胃兪)
위의 질환
BL22 삼초유[삼초수] (三焦兪)
삼초 병
BL23 신유[신수] (腎兪)
신장 질환
BL24 기해유[기해수] (氣海兪)
임맥의 기해와 마주하고 있다
BL25 대장유[대장수] (大腸兪)
대장 질환, 요신경통
BL26 관원유[관원수] (關元兪)
임맥의 관원과 마주하고 있다.
BL27 소장유[소장수] (小腸兪)
소장의 질환 치료
BL28 방광유[방광수] (膀胱兪)
방광의 질환
BL29 중려유[중려수] (中膂兪)
대소변을 시원하게 보도록
BL30 백환유[백환수] (白環兪)
부인의 대하증, 남자의 유정 치료
BL31 상료 (上髎)
부인과나 전음와 후음의 질환 및 요통에 자주 사용
BL32 차료 (次髎)
부인과나 전음와 후음의 질환 및 요통에 자주 사용
BL33 중료 (中髎)
부인과나 전음와 후음의 질환 및 요통에 자주 사용
BL34 하료 (下髎)
부인과나 전음와 후음의 질환 및 요통에 자주 사용
BL35 회양 (會陽)
만성치질
BL36 승부 (承扶)
엉덩이에 심한 동통이 있을 때
BL37 은문 (殷門)
좌골신경통, 대퇴부 통증
BL38 부극 (浮郄)
요폐(오줌 막힘)
BL39 위양 (委陽)
삼초경의 하합혈.
Gastrocnemius 장딴지근 비복근(腓腹筋) 경련, 소변불리
[김효열 교수] 위양은 구부린다는 뜻이 있다. 위중의 바깥쪽(양)에 있어서 위양. 삼초경(수도)의 하합혈. 수액대사 조절. 진액소통, 불필요한 것 체외로 내보내는 것(소변불리, 방광염, 신과 표리관계니까 신장염)BL40 위중 (委中)
사총혈, 방광경의 하합혈
利요슬(허리와 무릎). 요통에 특효가 있는 침혈
[김효열 교수] 위중은 사총혈(요배통). 급성요통(갑자기 물건 들다가 삐끗했을 때), (급성)염좌가 왔을 때 사열 2~3방울 하면 즉각 효능이 있다. 방광경의 하합혈(방광경의 역할, 소변을 저장하고 배출하는 기능 도와줌) [리즈-69] 요배통증 구급혈 [마사오-사총혈] 척주후만증, 요통, 복통, 무릎 통증, 허벅지 뒤 당김, 배뇨 장애, 좌골신경통BL41 부분 (附分)
승모근, 능형근 부분 통증
BL42 백호 (魄戶)
폐기를 맑게하여 기침이나 호흡곤란 진정
BL43 고황 (膏肓)
오래된 병
[리즈-70] 신체 건강 상태를 예보해 주는 “경보기”BL44 신당 (神堂)
관흉이기, 심장병, 정신질환
BL45 의희 (譩譆)
역기를 내려보내는 효능
BL46 격관 (膈關)
횡격막에서 생기는 증상 치료
BL47 혼문 (魂門)
간병 치료
BL48 양강 (陽綱)
육부의 유혈 맨 위에서 다른 양을 총괄
BL49 의사 (意舍)
비(의意를 저장)의 병을 치료
BL50 위창 (胃倉)
위의 질환 치료
BL51 황문 (肓門)
삼초유 옆에 있음. 생식기질환
BL52 지실 (志室)
신의 질환 치료
BL53 포황 (胞肓)
소변 배설을 쉽게
BL54 질변 (秩邊)
허리와 무릎 강하게
[리즈-71] 좌골신경통을 치료하는 질서 유지 경혈BL55 합양 (合陽)
조리하초
[김효열 교수] 양근이 합쳐서 된 혈.BL56 승근 (承筋)
이기 : 기체(氣滯), 기역(氣逆), 기허(氣虛)증을 치료
[김효열 교수] 승근,승산은 효능이 비슷. 특히 筋자가 들어간 승산은 장단지 근육(비복근, 가자미근)이 경련(쥐가 날 때) 근육을 펴준다(서근(舒筋)한다)BL57 승산 (承山)
이기소치, 다리 쥐 날 때
[김효열 교수] 승근,승산은 효능이 비슷. 변비, 생리통, 목이 안돌아갈 때도 아픈쪽 승산혈자리 지압으로 풀어주면 좋다. [리즈-72] 종아리 쥐를 방지하는 운동 전 워밍업용 경혈BL58 비양 (飛揚)
낙혈
다리에 힘이 없고 연약할 때, 침을 놓으면 날아갈 듯 보행이 빨라짐
[김효열 교수] 족소음신경으로 가는 낙혈이다. 요통, 좌골신경통 치료. 요통 있는 사람은 비양이나 승산 누르면 아프다고 한다(촉진으로 요통을 여부 확인 가능). 특이한 것이 눈 밑에 뺨이 감각이 없을 때(마목감, 내살이 아닌 것 같을 때) 치료. [리즈-73] 장딴지를 두드려, 하반신을 가뿐하고 튼튼하게BL59 부양 (跗陽)
양교맥의 극혈
[김효열 교수] 부(跗)-가깝다 붙는다는 의미. 특히 양교맥에 붙는다. 극혈이다. 좌골, 요골, 어깨, 뒷목(특히 풍지자리)와 통하는 자리다.BL60 곤륜 (崑崙)
머리질환 치료. 누우면 제일 먼저 침(침 놓는다는 노크 표현)
위중혈과 배합하여 침을 놓으면 요통과 허리 염좌에 즉효
[김효열 교수] 족태양방광경 즉 “수경(水經:물 길, 체의 수액(水液) 대사 및 하초(下焦) 부위의 수분 조절과 밀접한 관련이 있는 방광경을 비유적으로 표현)에 화강(火降)의 원류가 곤륜에서 흘러온 물이다.”; 정신질환, 후두통, 경항통, 요통에 활용 [리즈-74] 척추의 균형을 잡아주는 경혈BL61 복삼 (僕參)
아킬레스건염
[김효열 교수] 僕(하인이 업드린 모습). 위치가 아킬레스건과도 가깝고, 발바닥하고도 가까워서 아킬레스건염이나 족저 발뒷꿈치 통증에도 효과BL62 신맥 (申脈)
근을 잘 움직이게 하고 낙맥을 소통
8맥교회혈의 하나로서 후계와 쌍을 이룬다. 두 침혈을 배합하여 침을 놓으면 구체적 진단명에 관계없이 목덜미, 어깨, 귀 치료에서 특효를 보는 때가 많다. 기운목, 목이 뻣뻣하거나 잘 쓰지 못할 때, 어깨가 아플 때 여기에 침을 놓으면 즉효적인 경우가 많다.
[김효열 교수] 申(펼칠 신) 脈(양교맥) : 양교맥이 펼쳐져서 간다는 의미. 발목관절 삐었을 때 발목 잘 펴게 해준다. 양교맥의 기시혈. [리즈-75] 엎치락뒤치락 잠에 들기 어려울 때 사용할 수 있는 “수면제”BL63 금문 (金門)
극혈. 열을 내리고 풍사를 흩어버리는 효능
[김효열 교수] 金자를 쓰는 이유는 숙살의 기운[숙살지기(肅殺之氣)]이 있어서. 정신질환(전간)이나 어린아이 소아경풍(잘 놀람). 방광경은 오행 속성상 수(水)면 거기 정신 의지가 공포, 두려움이다.BL64 경골 (京骨)
방광경 원혈
[김효열 교수] 큰 뼈 아래 있다고 해서 경골. 원혈.BL65 속골 (束骨)
열을 내리고 습을 내보내는 효능
[김효열 교수] 옛날에 그부분의 뼈 이름이 속골이었다. 지음~금문 혈들은 모두 머리와 관련 있다. 신경의 발바닥쪽 혈들은 기본적으로 두통(후두통, 경항통)에 효과.BL66 족통곡 (足通谷)
[김효열 교수] 족소음신경의 연곡혈과 통해 있다BL67 지음 (至陰)
임산부 필수혈. 유도분만할 상황에 여기에 침,뜸하면 효과. 양기가 끝나고 음기가 일어나 족소음 신경으로 넘어간다.
[김효열 교수] 至(이를 지) 다음경락인 족소음신경에 이르렀다. [리즈-76] 새끼발가락에 위치한 태아의 태위를 교정하는 묘약!관련링크
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감사합니다. 좀 더 활용성 높은 자료로 만들어 가겠습니다. 개선 의견 환영합니다!
