건강
병증의 원인/증상/치료
병증에 대한 원인/증상/치료에 대한 내용을 정리한다. 침뜸의학에 대한 기본 이해 (요약) 뜸의 일반적 효능 침뜸의 치료원리 침뜸의 치료법칙 음양의 기본 변화 : 상호대립, 상호의존, 상호소장, 상호전화. 정의 기능 : 생식기능, 성장기는, 정신기능의 기초, 전신을 자양, …
팔맥교회혈 복진법
팔맥교회혈은 십이정경(十二正經)에서 넘치거나 모자라는 기운이 있는 경우, 기경팔맥으로 넘어가게 되고, 그리고 그 넘쳐갔던 기운들을 다시 정경으로 쓸 때 기경팔맥의 기운을 이용하게 된다. 이때 기경팔맥(寄經八脈)와 십이정경을 연결해주는 혈자리가 팔맥교회혈이다. 이에 대해서 알아본다. 기경팔맥(寄經八脈) ‘십이정경(十二正經)’과 ‘기경팔맥(寄經八脈)’ 기경팔맥(奇經八脈)의 …
건강수명, 헬스스팬을 위한 3가지
100세까지 헬스스팬(health span), 즉 건강 수명을 늘기기 위해서는 무엇을 해야 할까? 건강에 대해서 잘못 알려지거나 왜곡되어 알려 진 것들이 많다. 달리기, 채식 이런 것이 중요한 것이 아니다. 김주환 교수가 말해주는 건강수명 늘리기(헬스스팬) 방법(충분한 잠, 먹는 …
